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上海兴起少儿瑜伽课 专家称儿童不宜过早练习_a

发布时间:2020-01-19 13:31:54

 >  上海兴起少儿瑜伽课 专家称儿童不宜过早练习 2013-01-17 17:46:00  

上海兴起少儿瑜伽课 专家称儿童不宜过早练习

近日,“潮妈”张祯在为上幼儿园的孩子报名兴趣班时,一门“少儿瑜伽”课程吸引了她的眼球,孩子“拗”出各种造型让她看得胆战心惊,“真担心影响孩子的成长发育。”

记者了解得知,虽然不少开设少儿瑜伽的机构表示,少儿瑜伽只是侧重锻炼孩子的肌耐力,并无过分拉伸的动作,资深瑜伽教练还是表示,孩子没耐心练如此枯燥的运动,练习瑜伽动作也要因人而异,孩子没必要过早接触。

早教中心开瑜伽课 “潮妈”看傻眼

近日,“潮妈”张祯去了一些早教中心,想为幼儿园大班的儿子牛牛挑选寒假兴趣班,却无意中发现一些设有运动课程的早教中心的宣传单页上印有少儿瑜伽这门课程。

看到不少孩子在老师的带领下,在瑜伽垫上依样画葫芦般“拗”出各种瑜伽造型,张祯看得心里“吓丝丝”的,“不少都是五六岁的小朋友,练瑜伽太不靠谱了。”

张祯听闻不少报名家长说想让孩子通过练习瑜伽增加毅力就直摇头,“我还听一位‘潮妈’说因为孩子性格急躁,静不下心来,所以就想报一个修身养性的瑜伽班让孩子练练静心。”

对于少儿瑜伽,张祯明确持否定态度。张祯以前教过四年普拉提,对于瑜伽也颇有研究,她对一些瑜伽动作可能影响孩子的成长表示担忧,“就像我不太赞成孩子跳拉丁一样,孩子的骨骼还没成型,这拉伸动作万一做过火,说不好会有负面影响。”

有些宣传单页上说瑜伽动作专为孩子设计,张祯也觉得“不靠谱”,“动作一共就那么点,最多从训练上降低儿童的难度而已,很多动作都不适宜孩子练习。”

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