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如何摆脱更年期综合征困扰

发布时间:2019-07-08 12:46:32

  随着中国人口老龄化的不断加剧,更年期女性数量正逐年增加,更年期女性健康问题日益引起人们关注。有数据统计:中国每年进入50岁以上的女性近1千万,预计到2009年底中国将约有1.6亿更年期女性,每年有超过1.2亿女性深受更年期综合征的困扰。

  更年期综合征困扰女性

  女性一般40岁左右开始从生殖年龄向绝经期过渡,50岁前后卵巢功能彻底衰竭,在此阶段,潮热、多汗、抑郁、焦虑、失眠等更年期综合征将使很多女性受到困扰,再过10到15年,骨代谢和心血管及脂代谢障碍等多种问题的折磨将降临到大多数女性面前。如果不予重视,将会出现骨质疏松、泌尿生殖道萎缩等远期并发症,同时更年期也将为高血压、冠心病、糖尿病、肿瘤等老年病埋下隐患。绝经后妇女的心血管发病率比未绝经同年龄段女性高2到6倍。

  补充雌激素可延缓衰老

  据专家介绍女性更年期综合征是由雌激素缺乏引起的。合理补充雌激素可以延缓衰老,将更年期推迟10%至15%。但是,我国目前仅有1%绝经女性在使用激素补充治疗更年期问题。

  专家强调广大女性应该从围绝经期起就开始补充激素。围绝经期是妇女从有生育能力过渡到无生育能力的阶段,通常在最后一次月经结束前的 至5年。一般来说女性的平均绝经年龄约51岁左右,那么45至48岁就是围绝经期了。这一时期,由于卵巢功能的衰退,雌孕激素的分泌相应减少,七成多的女性会出现不同程度的更年期症状。

  如果在围绝经期及时进行合理的激素补充,不仅可以恢复女性规律月经周期,快速缓解围绝经期的各种症状,还能帮助女性有效预防骨质疏松及心血管疾病。但是,若错过这一时期,治疗风险则比较大。

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